28 February 2015

Евдокимов ру упражнени при коксартрозе

Однажды я получил комментарий, в котором говорилось о методике некоего мануального терапевта. Итак, Виталий Гитт. Он пропагандирует такой способ безоперационного лечения заболеваний тазобедренных суставов, в частности, коксартроза, который предполагает максимальное количество повторений при выполнении физических упражнений с минимальной амплитудой движений, поэтому и называется данная техника - методика "микродвижений". 


Упражнения, по большому счёту, как говорит Виталий Демьянович, могут быть абсолютно любыми (способствующими напряжению мышц в определённых областях ног). Главное, чтобы выполнение этих упражнений было с минимальной амплитудой, не причиняло никакой боли, и производилось как можно больше повторений. То есть заниматься в идеале, нужно всё время: находитесь ли Вы в офисе, смотрите-ли Вы телевизор, читаете книгу, звоните по телефону - упражнения Виталий Гитт советует выполнять постоянно. 


В заключении посмотрите 9-тиминутный видеоролик, где очень подробно Виталий Демьянович Гитт рассказывает об этой самой методике. 


Моё мнение такое, что вреда от данной техники выполнения упражнения при болезнях тазобедренных суставов быть не должно. Польза - очевидна. По крайней мере - кровь застаиваться не будет. Ведь при ангбк или коксартрозе именно движения являются самой большой проблемой.

Источник: http://www.hoska.ru/2010/11/vitaliy-gitt-uprajneni...

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Повышенное либидо и предстательная железа
Введите код:
Популярные новости
Операции по увеличению груди в ростове на дону
Прощупываются геморроидальные узлы

Однажды я получил комментарий, в котором говорилось о методике некоего мануального терапевта. Итак, Виталий Гитт. Он пропагандирует такой способ безоперационного лечения заболеваний тазобедренных суставов, в частности, коксартроза, который предполагает максимальное количество повторений при.

Может поджелудочная железа отдавать болями в мочевой пузирь
Какие витамины пить при остеопорозе

Лечение геморроя. Сосудистая хирургия - Эндоваскулярная хирургия. Главной особенностью эндоваскулярной хирургии (рентгенохирургии).

Алкоголизм сайт помощи созависимым