23 May 2015

Хоккей и сердечно-сосудистая система

СРОЧНАЯ  АДАПТАЦИЯ  СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ  СИСТЕМЫ  ЮНЫХ  ХОККЕИСТОВ  К  ФИЗИЧЕСКОЙ  НАГРУЗКЕ  РАЗЛИЧНОЙ  МОЩНОСТИ

Красиков  Иван  Владимирович.

магистрант  1  курса,  кафедра  АФСМиГ,  СибГУФК,  РФ,  г.  Омск

E-mail:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Кузнецова  Ирина  Александровна

научный  руководитель,  канд.  биол.  наук.,  доцент,  кафедра  АФСМиГ,  СибГУФК,  РФ,  г.  Омск

 

Актуальность.   В  настоящее  время  хоккей  с  шайбой  привлекает  к  себе  большое  количество  детей.  Как  правило,  начальная  подготовка  начинается  в  6—7  лет,  а  соревновательная  деятельность  с  10-ти  лет.  В  этот  период  значительно  увеличиваются  нагрузки,  повышается  их  интенсивность,  растет  психоэмоциональная  и  физическая  напряженность  [2].

Скоростно-силовой  характер  соревновательных  нагрузок  предъявляет  высокие  требования  к  различным  системам  организма  юных  хоккеистов,  особенно  к  системе  кровообращения,  которая  является  лимитирующим  фактором  развития  как  общей,  так  и  специальной  работоспособности  [1,  2].

При  этом  в  отличие  от  сформированного  морфофункционального  состояния  организма  взрослого  спортсмена  растущий  организм  юных  спортсменов  характеризуется  сложными  анатомо-физиологическими  и  адаптационными  процессами  в  ходе  выполнения  тренировочных  и  соревновательных  нагрузок.  При  отсутствии  научно-обоснованного  контроля  интенсивный  тренировочный  процесс,  характерный  для  детско-юношеского  хоккея,  может  приводить  к  различным  нарушениям  в  состоянии  здоровья  детей  [5].  С  этих  позиций  изучение  возрастных  особенностей  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  на  раннем  периоде  подготовки,  разработка  функционально-диагностических  программ,  выявление  слабых  звеньев  и  симптомов  дизадаптации  к  нагрузкам  являются  актуальными  задачами  спортивной  медицины  для  профилактики  перенапряжения  и  сохранения  здоровья  занимающихся.

Цель  исследования:   изучить  особенности  срочной  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  хоккеистов  9—10  лет  к  нагрузкам  различной  мощности.

Методы  и  организация  исследований.   Исследования  проводились  на  базе  НИИ  ДЭУ  СибГУФК.  В  обследованиях  принимали  участие  48  юных  хоккеистов  9—10  лет,  учащихся  ДЮСШ.

Для  исследования  функционального  состояния  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  в  покое,  во  время  физической  нагрузки,  на  5-й  и  10-й  минутах  восстановления  проводилось  измерение  частоты  сокращений  сердца  (ЧСС),  артериального  давления  систолического  (АДс)  и  диастолического  (АДд).  Рассчитывалось  пульсовое  давление  (ПД)  и  двойное  произведение  (ДП).

В  качестве  тестирующей  физической  нагрузки  использовался  трехступенчатый  тест  на  велоэргометре  "Monark"  по  методике  Л.Г.  Харитоновой  [6].  Первая  ступень  выполнялась  в  качестве  разминочной  (ЧСС  120–130  мин-1)  —  умеренная  зона  мощности,  вторая  —  при  ЧСС  до  170  мин-1  —  большая  (аэробная)  зона  мощности,  третья  ступень  –  при  ЧСС  до  180  мин-1  —  субмаксимальная  (анаэробная)  зона  мощности.  Продолжительность  первой  и  второй  ступени  нагрузки  —  4  мин,  интервал  отдыха  между  ступенями  —  2  мин.  Продолжительность  третьей  ступени  нагрузки  —  1  мин.

Определялась  мощность  работы  на  второй  (ФР170)  и  третьей  ступенях  нагрузки  (ФРсубмакс).  На  основании  данных  ФР170  по  формуле  В.Л.  Карпмана  [3 рассчитывалась  абсолютная  и  относительная  (на  кг  массы  тела)  величина  максимального  потребления  кислорода  (МПК).

Оценка  срочной  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  проводилась  по  изменению  ЧСС  и  АД  в  ответ  на  нагрузку  по  сравнению  с  данными  покоя.  Рассчитывался  индекс  хронотропного  резерва  (ИХР),  индекс  инотропного  резерва  (ИИР),  показатель  качеств  реакции  (ПКР)  по  формуле  Б.П.  Кушелевского  [4].

Статистический  анализ  результатов  исследования  проводился  по  общепринятой  методике  с  помощью  пакета  анализа  Microsoft  Excel. 

Результаты  исследования  и  их  обсуждение.  Результаты  исследования  показали,  что  основные  среднестатистические  параметры  деятельности  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  в  условиях  относительного  покоя  находятся  в  пределах  физиологической  нормы  (табл.1).

Таблица  1.

Показатели  функции  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  в  условиях  относительного  покоя

п/п

Показатели

σ

u

1.    

ЧСС,  мин-1

74,6

9,8

13,2

2.    

АДс,  мм  рт.ст.

104,8

11,8

11

3.    

АДд,  мм  рт.ст.

65,4

6,8

10

4.    

ПД,  мм.  рт.ст

39,4

9,2

23

5.    

ДП,  усл.ед.

78,2

13,4

17

 

Для  изучения  характера  срочной  адаптации  к  физической  нагрузки  проводился  анализ  индекса  хронотропного  резерва,  отражающий  прирос  ЧСС  при  физической  нагрузке,  а  также  индекса  инотропного  резерва,  отражающий  прирост  пульсового  давления  и  соответственно  силу  сокращений  сердца.

Результаты  показали,  что  при  аэробной  нагрузке  индекс  хронотропного  резерва  был  на  36  %  больше,  а  при  анаэробной  нагрузке  —  на  80  %  меньше  индекса  инотропного  резерва  (табл.  2).  Это  свидетельствует  о  том,  что  срочная  адаптация  к  физической  нагрузке  в  аэробной  зоне  мощности  происходит  преимущественно  за  счет  ЧСС  (как  у  нетренированных  детей),  а  при  нагрузке  в  анаэробной  зоне  мощности  за  счет  увеличения  ударного  объема  крови.

Таблица  2.

Показатели  функции  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  при  физической  нагрузке

п/п

Показатели

σ

u

 

Аэробная  нагрузка

1.                 

ИХР,%

128,6

29,6

23

2.                 

ИИР,%

92,1

70,3

76

3.                 

ПКР,  усл.ед

0,3

0,2

51

 

Анаэробная  нагрузка

4.                 

ИХР,%

150

0,3

22

5.                 

ИИР,%

230

0,9

38

6.                 

ПКР,  усл.ед

0,8

0,2

26

 

Статистический  анализ  выявил  неоднородность  изучаемых  показателей  (коэффициент  вариации  более  10  %),  в  связи  с  этим  нами  был  проведен  индивидуальный  анализ  типов  реакции  ССС  на  нагрузку  у  хоккеистов  9—10  лет.  Было  выявлено,  что  у  юных  спортсменов  при  ЧСС  до  170  мин-1  наиболее  часто  встречается  гипотонический  тип  реакции  (77  %)  и  реже  нормотонический  тип  реакции  (23  %).  При  пульсе  выше  170  мин-1  преобладают  нормотонический  (42  %)  и  дистонический  типы  реакции  (54  %).  Гипотонический  тип  реакции  определялся  у  4  %  спортсменов.  Следовательно,  у  юных  хоккеистов  снижены  резервы  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  к  аэробной  физической  нагрузке.

Результаты  исследования  физической  работоспособности  в  различных  зонах  мощности  показал,  что  относительная  работоспособность  в  аэробной  зоне  мощности  (ФР170),  отражающая  уровень  развития  качества  выносливости,  у  большинства  хоккеистов  ниже  средней  (табл.  3).

При  этом  относительная  анаэробная  работоспособность  (ФРсубм.),  отражающая  уровень  развития  скоростно-силовой  выносливости,  высокая  или  выше  средней.

Таблица  3.

Показатели  аэробной  и  анаэробной  работоспособности  юных  хоккеистов

п/п

Показатели

σ

u

1.    

Абс.  ФР170,  кгм/мин

522,4

96,7

19

2.    

Отн.  ФР170,  кгм/мин/кг

14,6

2,3

16

3.    

Абс.  МПК,  л/мин

2023,6

145,3

7

4.    

Отн.  МПК,  мл/мин/кг

56,9

8,4

15

5.    

Абс.  ФРсубм.,  кгм/мин

1141,4

142,7

12

6.                 

Отн.  ФРсубм.,  кгм/мин/кг

31,8

4,7

15

 

Данный  факт  свидетельствует  о  том,  что  в  тренировочном  процессе  юных  хоккеистов  мало  внимания  уделяется  развитию  аэробных  механизмов  энергообеспечения.  Это,  на  наш  взгляд,  приводит  к  замедлению  процессов  восстановления  организма  юных  спортсменов  после  интенсивной  физической  нагрузки  (возврата  кислородного  долга),  развитию  переутомления  и  нарушению  здоровья.

Заключение.   Проведенные  исследования  показали,  что  для  коррекции  тренировочного  процесса  и  сохранения  здоровья  юных  спортсменов  следует  регулярно  проводить  мониторинг  функционального  состояния  сердечного  сосудистой  системы  с  использованием  нагрузок  в  различных  зонах  мощности.

 

Список  литературы:

1.Белоцерковский  З.Б.,  Любина  Б.Г.  Реакция  сердца  на  изменение  нагрузок  //Медицина  и  спорт.  —  2005.  —  №  4.  —  С.  33—34.

2.Иорданская  Ф.А.  Особенности  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  юных  спортсменов  к  нагрузкам  в  современном  хоккее  с  шайбой  //  Вестник  спортивной  науки.  —  2010.  —  №  3.  —  С.  33—38.

3.Карпман  В.Л.,  З.Б.  Белоцерковский,  И.А.  Гудков.  Исследование  физической  работоспособности  у  спортсменов.  М.:  Физкультура  и  спорт,  1974.  —  96  с.

4.Макарова  Г.А.  Справочник  детского  спортивного  врача:  клинические  аспекты  /Г.А.  Макарова.  М.:  Советский  спорт,  2008.  —  440  с.

5.Мониторинг  функционального  состояния  и  здоровья  юных  хоккеистов  / Лечебная  физкультура  и  спортивная  медицина  /  Левшин  И.В.,  Михно  Л.В.,  Каган  А.В.  [и  др.]  —  2013.  —  №  12  (120).  —  С.  9—15.

6.Харитонова  Л.Г.  Типы  адаптации  в  спорте.  Омск:  ОГИФК,  1991.  —  119  с.

Источник: http://sibac.info/15003

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Медицинская сестра лечение остеохондроза
Введите код:
Популярные новости
Отчего может болеть поджелудочная после приемы пищи
Что такое очаговая дистрофия миокарда

СРОЧНАЯ АДАПТАЦИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ РАЗЛИЧНОЙ МОЩНОСТИ Красиков Иван Владимирович. магистрант 1 курса, кафедра АФСМиГ, СибГУФК, РФ

Можно лии при беременности принимать льняное масло при запорах
Полость рта болезни фото кожа на задних зубах

Одна знакомая, страдала псориазом. Очень сильно. Ела одну вареную капусту. Потом на своем.

Масаж кистей рук при артрите