31 July 2015

Примерный план работы по формированию осанки

Заболевания связанные с нарушением осанки искривление позвоночника

Нарушения осанки — это симптом, характеризующий группу заболеваний, проявляющихся искривлением позвоночника. В норме позвоночник имеет несколько умеренных изгибов для обеспечения лучшей амортизации. Это т.н. физиологические изгибы. К ним относятся шейный и поясничный лордозы изгибы вперед и грудной кифоз изгиб назад. Для каждого вида нарушения осанки характерно свое положение позвоночника, лопаток, таза и нижних конечностей.Кругловогнутая спина — нарушение осанки, в результате увеличения всех физиологических изгибов позвоночника.

Сохранение патологической осанки возможно благодаря определенному состоянию связок и мышц. Отклонение позвоночника в сторону — сколиоз. В передне-заднем направлении — сутулость, круглая спина, кругловогнутая спина, плоская спина, плосковогнутая спина.

Причины появления искривления позвоночника могут быть как врождёнными, так и приобретёнными. К врождённым причинам искривления позвоночника относят нарушения внутриутробного развития, что приводит к недоразвитости позвонков, образованию клиновидных и дополнительных позвонков и других патологий. Приобретёнными причинами искривления позвоночника могут быть заболевания рахит, полиомиелит, туберкулёз, плеврит, радикулит и травмы переломы позвоночника. Нарушение осанки может появиться в результате профессиональной деятельности человека, свазанной с длительным нахождением в одной позе работа за столом с постоянно наклонённой головой, просто неправильная поза на стуле, привычная неправильная осанка. Стоит заметить, что при нарушении осанки тяга мышц становится неравномерной, что приводит к ещё большему искривлению позвоночника.Сутулость — нарушение осанки в основе которого лежит увеличение грудного кифоза с одновременным уменьшением поясничного лордоза. При этом надплечья приподняты, плечевые суставы приведены.Ноги слегка согнуты или, наоборот, переразогнуты в коленях.

Источник: http://chebgta.ru/page-1469.aspx

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Лечебно профилактическая гимнастика для глаз
Введите код: