19 June 2015

Самомассаж при заболевания поясницы

По статистике, 8 из 10 человек, обратившихся к врачу с болями в пояснице, могут исцелиться с помощью массажа. Главное – правильно подобрать способ массажного воздействия и его «дозировку»: продолжительность, интенсивность и периодичность.

Массаж действует на человека в трех «плоскостях».

Во-первых, он устраняет застойные явления в спине; ускоряет обмен веществ, разогревает и расслабляет мышцы.  Впоследствии это приводит к исчезновению неприятных ощущений и выздоровлению.

Во-вторых, массаж задействует нервную систему. И, наконец, в-третьих, подключает к процессу выздоровления кровеносную и лимфатическую систему.

Проще говоря, массаж активизирует всю нашу «внутреннюю аптеку». Он эффективно помогает справляться с болезнью при помощи собственных внутренних резервов. И без лекарств.

Источник: http://www.health-island.net/massazh-pri-hroniches...

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Даценко врач гастроэнтеролог
Введите код:
Популярные новости
Фиточай при запорах отличное настроение
Что такое варикоз на яйцах

По статистике, 8 из 10 человек, обратившихся к врачу с болями в пояснице, могут исцелиться с помощью массажа. Главное – правильно подобрать способ массажного воздействия и.

Как определить по струе мочи заболевания аденомы
Глаза капли чувствительность химическая

Георгий Сытин. Божественные настрои. Опубликовано 24.11.2011 - В Рубриках:Медитации, аудиопрактики Название: Божественные настрои Автор: Георгий Сытин Тип

Які зно потрібно здавати на вчителя фіз виховання в запоріжжі факультет управления физической культурой и спортом